介護施設の夜勤は、ショートとロングどっちが良い？介護職へ転職する方に向けて！
こんにちは、特別養護老人ホームの介護福祉士【しまぞー】です。
今回は「特別養護老人ホームの夜勤体制」について徹底解説！します。
しまぞー特別養護老人ホームの夜勤はユニット型であればロング夜勤とショート夜勤の２種類があります。
ショート夜勤とロング夜勤の大きな違いは労働時間です。
- ショート夜勤とは？
-
夜の22時出勤から朝の7時退社までの休憩１時間８時間労働
※ショート夜勤、ロング夜勤の求人は介護の転職エージェントの比較記事からどうぞ！ - ロング夜勤とは？
-
夕方の17時出勤から翌朝10時までの休憩１時間16時間労働
次にショートとロング夜勤の人員を見てみると
- ユニット型（個室）の施設：ショート夜勤、ロング夜勤ありますが、基本、夜勤は介護職員が１名での対応です。
- 従来型（４人部屋等）の施設：ほとんどがロング夜勤で２・３名の介護職員が担当します。
今回の記事では主に「ショート夜勤」と「ロング夜勤」、2種類の夜勤体制を以下の５つの労働環境に分けて詳しく解説します。
Twitterでショート夜勤とロング夜勤どちらか聞いてみた
特別養護老人ホームのユニット型の夜勤にはロング夜勤(１６時間夜勤）とショート夜勤(８時間夜勤）があります。
しまぞー最初に申し上げておきますが、私は休日が多く感じるロング夜勤の方が好きです。また身体にも合っていると感じます。
参考のために、Twitterでショート夜勤とロング夜勤、どちらが多いのかアンケートを取ってみました。
Twitterに参加されている方の多くはロング夜勤が多いようです。
①：ショート夜勤とロング夜勤の休日の違い
【ここは分かりづらいので飛ばして結構です】
ショート夜勤の休日
労働基準法でいう休日とは２４時間仕事をしない、つまり「２４時間」間を開けないと休日にはなりません。
そのため、ショート夜勤の場合は労働基準法上の休みが少なくなるケースがあります。
夜勤が多くなると、朝７時に勤務が終わり、その日の夜２２時に夜勤に入ることが少なくありません。
- ショート夜勤の場合：シフト表が夜勤→夜勤と続く場合がある。
- 明けが無く、その日に夜勤に入る場合は７時から２２時まで１５時間空けているが休んだ気にならない。（もちろん夜勤終わりの明けた日が休日というわけではありません）
- ショート夜勤は、夜勤の労働時間は少なくても、ロング夜勤のような明けが無い。
- ショートは、夜勤を入れた労働時間の為、海外旅行のような時差ボケがある。
以上の様に私の経験でもショート夜勤は慣れるまで、体力面で疲れる傾向です。
つまり、夜勤が多くなると、労働基準法でいう休日（２４時間働いている状態が無い）が少なくなる場合があります。
ロング夜勤の休日
ロング夜勤の労働時間は１６時間就労です。２日分働くことになりますね。
明けの次は必ず休みとなり、その休みも一か月当たり５回もしくは６回は貰えるでしょう。
上記しました通り、私は経験からロング夜勤は明けが休日に含まれないため、休みが多く感じるロング夜勤の方がショート夜勤よりも好きです。
ただ気を付けなければならないのは、就職する際、どちらの夜勤体制を選ぶのか決めなければいけません。
働いている先の途中では転職しない限り変更できませんよね。
- ロング夜勤の場合：シフト表が夜勤→明け→公休（明けを入れると、実際は明けは休日ではないが体感として２日間休日があるのと同様です）
- ロング夜勤は確かに長い労働時間を働かなければなりませんが、しっかり休みがあるので私は楽に感じます。
- ロング夜勤の場合、月に６回夜勤があると明けがある為、倍の１２回休んだ気持ちになります。
※「明け」とは、１６時間勤務で朝の９時に終業した場合、その日は「明け」と言われその次の日はほとんど休日になります。
夜勤の働き方を選んで転職したい方、求人を探すならコチラ！
⋙【マイナビ介護職】に無料相談！
②：ショート夜勤とロング夜勤の労働時間の違い
ショート夜勤の労働時間
- ２２時から０時まで・・・（２時間）
- ０時から朝７時まで・・・（７時間）
合計：９時間（１時間休憩の８時間労働）
ロング夜勤の労働時間
- １７時から午前０時まで（７時間）
- 午前０時から１０時まで（１０時間）
合計：１７時間（１時間休憩：１６時間労働）
③：ロング夜勤とショート夜勤の仕事内容の違い
仕事内容はどちらが大変かというと、これは１夜勤で１６時間連続勤務になるため圧倒的にロング夜勤です。
ショート夜勤の仕事内容
出勤時間は基本２２時です。２ユニット２０名対応し、０時と５時におむつ交換朝の７時退社になります。
ショート夜勤は、この２回のおむつ交換が主な仕事です。
２２時までは、２ユニットに１名ずつ介護職員が配置されていて、それぞれのユニットの入居者様の就寝介助が終わっています。
朝５時のおむつ交換が終わり、７時になると早番が２名出勤し、２名の早番がそれぞれのユニットを対応して起床介助を行い、早番と交代した夜勤者は退社となります。
つまり、ショート夜勤なら、夜の就寝介助もなければ朝の起床介助もありません。
ロング夜勤の仕事内容
私が勤める特別養護老人ホームのロング夜勤の場合
ロング夜勤の場合は、１７時出勤で夕食介助、服薬介助、口腔ケア、就寝介助
そして２０時には遅番が退社します。つまり２０時までは、それぞれのユニットに介護職員が配置されています。
片側のユニットを夜勤者が担当、もう片方のユニットは遅番者が担当です。
２０時以降は２ユニット１人体制になります。
その後夜勤者は記録等を記載し、０時と５時におむつ交換周り、起床介助を終わらせる時間の朝の７時に早番が来ます。
７時からの食事介助以降が、早番と夜勤者の２ユニット２人体制になるのです。
そして、朝食介助、服薬介助、口腔ケア迄行ったら９時の退社時間になります。
ここでロング夜勤の大きな問題なのは、起床介助にパジャマ更衣があるかですね。
これが朝の起床介助の時間に大きく左右し、夜勤の仕事のきつさが出る介助の時間です。
正直、ユニット全員の入居者「20名」のパジャマ更衣などロング夜勤の場合は出来ません。
単純に１人につき５分のパジャマ更衣があったとすると１時間４０分かかります。
無理です。
④：ショート夜勤とロング夜勤の休憩の違い
ショート夜勤、ロング夜勤ともに休憩時間は１時間です。
労働基準法の休憩時間の考え方は、８時間を超えたら１時間休憩を与えるまでしか決まっていない。つまり、１６時間勤務でも1時間休憩は問題ないのです。
ただ、実際休憩時間をとれているかというと施設によりけりです。
休憩をとれる施設は、夜勤体制に夜勤フリーという名前で一人余剰人員を配置しています。
各ユニットの担当者に休憩を取らせるため、プラス、緊急時の対応のために配置させています。
⑤：ショート夜勤とロング夜勤の手当の違い
- ロング夜勤の手当
8,000円から12,000円 - ショート夜勤の手当
5,000円から6,000円
つまり、夜勤手当が倍近くロング夜勤の方が多い。←労働時間が倍だから当然ですね
下の記事では、私の年収140万円アップの給料明細・源泉徴収票を公開！
介護のショート・ロング夜勤の求人を探す方法
介護の転職エージェントなら、登録から利用まで全て無料で転職活動のサポートと相談にのれます。
しまぞー私がおすすめする夜勤の働き方は、もちろんロング夜勤です。
しかし、ショート夜勤を希望する方も、介護専門の転職エージェントに相談すれば求人先の夜勤の仕事の内容を教えてもらえます。
転職エージェント担当者下でご紹介する６社の介護専門の転職エージェントでは、専任のアドバイザーがつき、夜勤の仕事について詳しく相談できるのでぜひご活用ください。
介護転職エージェントの比較表
| 運営 | 特徴 | おススメ ポイント | 求人数 | 対応エリア | 雇用形態 | しまぞー 詳細記事 |
 公式サイト | 無資格未経験 案件多数！ 無料の資格支援制度 | 年間休日120日求人多数 | 公開：10,000件 非公開求人多数 | 全国 | 正社員・パート 派遣社員 契約社員 | 詳細記事 |
 公式サイト | 給料の大幅アップを狙うならここ！ | 訪問介護求人 多数 ４割非公開求人 | 68,000件 | 全国 | 正社員 契約社員 パート | 詳細記事 |
 公式サイト | ホワイト企業転職応援で新聞に掲載！ | 完全非公開求人 利用者満足度 96.3％ | 公開：10,000件 非公開：多数 | 拠点： 東京・大阪 | 正社員 契約社員 パート | 詳細記事 |
 公式サイト | 400万から600万円の高年収求人多数掲載 | 転職経験が 少ない方に おススメ | 90,000件 | 全国16拠点 | 正社員 契約社員 パート | 詳細記事 |
 公式サイト | 就労後も手厚いサポートを受けられるのはここだけ！ | 訪問介護求人 多数 非公開求人多数 | 56,000件 | 全国 | 正社員 派遣社員 パート | 詳細記事 |
 公式サイト | 月収33万円以上の好条件求人多数！ | 非公開求人多数 未経験・無資格ＯＫ | 50,000件 | 全国 | 正社員 派遣社員 契約社員 パート | 詳細記事 |
※画像をクリックすると公式サイトにジャンプします。
※一番左に設置しているボタンをクリックするとしまぞーの詳細記事にジャンプします。
更に、下の記事「⋙現役介護士がおすすめ【介護転職エージェント】を比較しランキング！ 」では、目的別など転職エージェントについて詳しく解説しています。
介護の転職エージェントを詳しく知りたい方は「【転職体験談】介護転職エージェント利用マニュアル活用法３記事」こちらの記事をどうぞ！体験談、利用方法、仕組み、登録方法を詳しく解説しています。
ユニット型の夜勤体制に関して「厚生労働省令」
厚生労働省が指定する人員配置基準を見てみましょう。
| 日中の人員配置 | 夜間深夜の人員配置 |
| 日中は、看護職員もしくは介護職員を入所者３人に 対して最低１人配置することが求められており、 どの介護施設でもこの基準を遵守しています。 | 夜間・深夜はユニット型特養の場合、２ユニット毎に１人以上の介護職員、もしくは看護職員を配置することとなっており、人数は少なくなります。 |
ユニットケアの人員配置の考え方
「在宅の生活リズムを持ち込み、馴染みの職員がお世話をし、生活していく場を作るとなっています。その為、介護職員は１つのユニットに固定配置する。」
つまり、介護職員は完全に「1つのユニットに所属する」事がうたい文句だったのです。
しかし、今では人員不足、それに伴う休憩回しの為、２ユニットを行ったり来たりする人員配置になっています。
もともとのユニット型の夜間帯の勤務者は、うたい文句では「ショート勤務で片方のユニット」は知らなくても「おむつ交換は出来るでしょう」という事でした。
最後に、転職・就職を考えている方へむけて・・・
転職しようかな…と思ったら、まずは転職エージェントに無料相談
職場の人間関係に悩んでいる。会社に不満があるなど、このような悩みを解決するなら、ぶっちゃけ転職するのが一番現実的です。
転職したほうが良い理由
- 給料の良い条件で探せば、収入が増える可能性大
- 職場の環境は個人では変えられない
- 転職をすれば人間関係をリセットできる
- 悩みが継続すると精神的な負担から病んでしまう可能性がある
また、介護の職業の求める人材は能力より人柄重視。さらに、介護業界が慢性的な人材不足のため、転職しやすい環境です。
しまぞー私は介護職での転職を８回経験しましたが、デメリットはほとんどありませんでした。
転職意思が決まったら転職エージェントに相談！
転職を一番楽に成功させるには、転職エージェントというプロに相談することです。
私の経験から、特に異業種から介護職へ転職する場合は、最初の就業先が肝心です。
良い職場環境には良い仲間、良い指導者がいるのが常で、その出会いによって介護の仕事を続けることができるかの分かれ道になります。
肝心の最初の第一歩を、介護の業界をよく知っている転職エージェントのコーディネーターに相談することで転職の失敗のリスクを低下させることができます。
では、数ある転職エージェントの中でどこが一番おすすめ？と問われると、それは（かいご畑）です。
介護の転職エージェント一押しは【かいご畑】
私が実際に利用して分かった”かいご畑”の８つのメリット
- 無資格・未経験ＯＫの求人多数掲載。
- キャリアアップ応援制度。
- 担当者が面接に同行あり。
- 履歴書、職務経歴書の作成をアドバイス。
- 短時間、残業無しの人気求人が多数！
- 介護資格を持つ専任のコーディネーターがしっかりサポート。
- 希望の給与条件にマッチした就職先を紹介！
- 非公開求人多数
▼ 非公開求人とは
非公開求人とは、転職エージェントが自社の転職サイトやホームページなど、インターネット上に掲載していない、非公開の求人のことを指します。
公開していない情報により、これまで探しても出会えなかった求人が見つかることも。
非公開求人を豊富に保有している転職エージェントを活用するのも、転職活動を優位にすすめるメリットのひとつと言えるでしょう。
かいご畑ではそのような求人が、多数あるので高待遇を期待できます。
▼ なぜ非公開にするのか？
- 企業側とエージェント側の信頼関係により、優良案件を優先的に紹介。
- 求職者が殺到しないようする。（少ない採用人数のため）
- 採用側が欲しい人材を絞らせる。（管理職、資格所有者な、学歴などの条件が絞られている）
▼ 非公開求人のメリット
- 表には出ていない優良な企業に出会える可能性がある。
- 企業とエージェントの信頼関係により、求職者の転職先がスピーディーに決まる可能性大。
もし、あなたがこのような状況で誰かに相談したいなら
- 介護の仕事に興味があるので話を聞いてみたい
- サービス残業はもう嫌だ
- もっと休みがある施設で働きたい！
介護専門の転職エージェントである、かいご畑の無料相談をおすすめします。
╲＼無料登録はこちら！／／
無資格未経験求人多数
かいご畑は、転職エージェントの中でも珍しく無資格・未経験者の利用をおすすめしています。
キャリアアップのための無料の研修や講座があり、そのことが施設・介護事業所から評価され、かいご畑には多くの無資格・未経験の求人が集まってきます。
しまぞーとはいえ、無資格・未経験の求人が多いといってもブラックな環境は避けたいですよね。
もちろん、全ての介護の職場が悪いとは言いませんが、職場環境が悪いところはあります。
しかし、かいご畑では介護の資格を持つコーディネーターが不安なあなたをしっかりサポート。
「これから介護に就職する方」、「今、介護職で職場環境に悩んでいる方」におすすめできるのが（かいご畑）です。
しまぞー更に詳しい「かいご畑」のおススメ理由と口コミを、下の記事で紹介しています。ぜひご覧ください。
＼無資格未経験者求人多数／
簡単１分無料登録
私の一番のおすすめ転職エージェントは「かいご畑」ですが、他の転職エージェントにもそれぞれの強みや特徴があります。
また、自身に合わないエージェントに絞って転職活動を行うと、その結果、合わない職場を紹介されてしまうという残念なケースも…
そこで下の記事では、介護職の転職エージェントをランキング形式で紹介。その特徴と内容を詳細に比較した記事をぜひご覧ください。
ランキングの比較内容から、あなたが望む条件を強みにしているエージェントを２社程度選んで利用するのが転職の成功の近道と考えます。
今日はブログを読んでいただきありがとうございます。また宜しくお願いします。
良かったらスマホにブックマークしてください。とても励みになります。
今日のサービスショット！
コメント