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介護施設の夜勤は、ショートとロングどっちが良い?介護職へ転職する方に向けて!

こんにちは、特別養護老人ホームの介護福祉士【しまぞー】です。

今回は「特別養護老人ホームの夜勤体制」について徹底解説!します。

しまぞー

特別養護老人ホームの夜勤はユニット型であればロング夜勤とショート夜勤の2種類があります。

ショート夜勤とロング夜勤の大きな違いは労働時間です。

ショート夜勤とは?

夜の22時出勤から朝の7時退社までの休憩1時間8時間労働
※ショート夜勤、ロング夜勤の求人は介護の転職エージェントの比較記事からどうぞ!

ロング夜勤とは?

夕方の17時出勤から翌朝10時までの休憩1時間16時間労働

次にショートとロング夜勤の人員を見てみると

  • ユニット型(個室)の施設:ショート夜勤、ロング夜勤ありますが、基本、夜勤は介護職員が1名での対応です。
  • 従来型(4人部屋等)の施設:ほとんどがロング夜勤で2・3名の介護職員が担当します。

>>関連記事:一般企業と介護職の違い

今回の記事では主に「ショート夜勤」と「ロング夜勤」、2種類の夜勤体制を以下の5つの労働環境に分けて詳しく解説します。

  1. 休日
  2. 労働時間
  3. 仕事内容
  4. 休憩時間
  5. 夜勤手当
目次

Twitterでショート夜勤とロング夜勤どちらか聞いてみた

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特別養護老人ホームのユニット型の夜勤にはロング夜勤(16時間夜勤)とショート夜勤(時間夜勤)があります。

しまぞー

最初に申し上げておきますが、私は休日が多く感じるロング夜勤の方が好きです。また身体にも合っていると感じます。

参考のために、Twitterでショート夜勤とロング夜勤、どちらが多いのかアンケートを取ってみました。

Twitterに参加されている方の多くはロング夜勤が多いようです。

①:ショート夜勤とロング夜勤の休日の違い

【ここは分かりづらいので飛ばして結構です】

ショート夜勤の休日

労働基準法でいう休日とは24時間仕事をしない、つまり「24時間」間を開けないと休日にはなりません。

そのため、ショート夜勤の場合は労働基準法上の休み少なくなるケースがあります。

夜勤が多くなると、朝7時に勤務が終わり、その日の夜22時に夜勤に入ることが少なくありません。

私がショート夜勤をおすすめしない理由
  1. ショート夜勤の場合:シフト表が夜勤→夜勤と続く場合がある。
  2. 明けが無く、その日に夜勤に入る場合は7時から22時まで15時間空けているが休んだ気にならない。(もちろん夜勤終わりの明けた日が休日というわけではありません)
  3. ショート夜勤は、夜勤の労働時間は少なくても、ロング夜勤のような明けが無い。
  4. ショートは、夜勤を入れた労働時間の為、海外旅行のような時差ボケがある。

以上の様に私の経験でもショート夜勤は慣れるまで、体力面で疲れる傾向です。

つまり、夜勤が多くなると、労働基準法でいう休日(24時間働いている状態が無い)が少なくなる場合があります。

>>関連記事:介護の仕事に関わる労働基準法

ロング夜勤の休日

ロング夜勤の労働時間は16時間就労です。2日分働くことになりますね。


明けの次は必ず休みとなり、その休みも一か月当たり5回もしくは6回
貰えるでしょう。

上記しました通り、私は経験からロング夜勤は明けが休日に含まれないため、休みが多く感じるロング夜勤の方がショート夜勤よりも好きです。

ただ気を付けなければならないのは、就職する際、どちらの夜勤体制を選ぶのか決めなければいけません。

働いている先の途中では転職しない限り変更できませんよね。

私がロング夜勤を進める理由
  1. ロング夜勤の場合:シフト表が夜勤→明け→公休(明けを入れると、実際は明けは休日ではないが体感として2日間休日があるのと同様です)
  2. ロング夜勤は確かに長い労働時間を働かなければなりませんが、しっかり休みがあるので私は楽に感じます。
  3. ロング夜勤の場合、月に6回夜勤があると明けがある為、倍の12回休んだ気持ちになります。

「明け」とは、16時間勤務で朝の9時に終業した場合、その日は「明け」と言われその次の日はほとんど休日になります。

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>>関連記事:夜勤の休憩時間と労働日数を解説!

②:ショート夜勤とロング夜勤の労働時間の違い

ショート夜勤の労働時間

  • 22時から0時まで・・・時間)
  • 0時から朝7時まで・・・時間)

合計:時間(時間休憩の時間労働)

ロング夜勤の労働時間

  • 17時から午前0時まで時間)
  • 午前0時から10時まで10時間)

合計:時間(時間休憩:16時間労働)

>>特別養護老人ホームの夜勤に関する質問コーナ

③:ロング夜勤とショート夜勤の仕事内容の違い

仕事内容はどちらが大変かというと、これは1夜勤で16時間連続勤務になるため圧倒的にロング夜勤です。

 ショート夜勤の仕事内容

出勤時間は基本22時です。2ユニット20名対応し、0時と5時におむつ交換朝の7時退社になります。

ショート夜勤は、この2回のおむつ交換が主な仕事です。

22時までは、2ユニットに1名ずつ介護職員が配置されていて、それぞれのユニットの入居者様の就寝介助が終わっています。

朝5時のおむつ交換が終わり、7時になると早番が2名出勤し、2名の早番がそれぞれのユニットを対応して起床介助を行い、早番と交代した夜勤者は退社となります。

つまり、ショート夜勤なら、夜の就寝介助もなければ朝の起床介助もありません

>>特別養護老人ホームの看取り対象者の対応についての記事

 ロング夜勤の仕事内容

私が勤める特別養護老人ホームのロング夜勤の場合

ロング夜勤の場合は、17時出勤で夕食介助、服薬介助、口腔ケア、就寝介助

そして20時には遅番が退社します。つまり20時までは、それぞれのユニットに介護職員が配置されています。

片側のユニットを夜勤者が担当、もう片方のユニットは遅番者が担当です。

20時以降は2ユニット1人体制になります。

その後夜勤者は記録等を記載し、0時と5時におむつ交換周り、起床介助を終わらせる時間の朝の7時に早番が来ます。

7時からの食事介助以降が、早番と夜勤者の2ユニット2人体制になるのです。

そして、朝食介助、服薬介助、口腔ケア迄行ったら9時の退社時間になります。

ここでロング夜勤の大きな問題なのは、起床介助にパジャマ更衣があるかですね。

これが朝の起床介助の時間に大きく左右し、夜勤の仕事のきつさが出る介助の時間です。

正直、ユニット全員の入居者「20名」のパジャマ更衣などロング夜勤の場合は出来ません。

単純に1人につき5分のパジャマ更衣があったとすると時間40かかります。

無理です。

>>関連記事:夜勤の当日欠勤は出来るのか?

④:ショート夜勤とロング夜勤の休憩の違い

ショート夜勤、ロング夜勤ともに休憩時間は1時間です。

労働基準法の休憩時間の考え方は、8時間を超えたら1時間休憩を与えるまでしか決まっていない。つまり、16時間勤務でも1時間休憩は問題ないのです。

ただ、実際休憩時間をとれているかというと施設によりけりです。

休憩をとれる施設は、夜勤体制に夜勤フリーという名前で一人余剰人員を配置しています。

各ユニットの担当者に休憩を取らせるため、プラス、緊急時の対応のために配置させています。

>>看取り介護対応ではない施設の緊急時の対応

⑤:ショート夜勤とロング夜勤の手当の違い

  • ロング夜勤の手当
    8,000から12,000
  • ショート夜勤の手当
    5,000から6,000

つまり、夜勤手当が倍近くロング夜勤の方が多い。←労働時間が倍だから当然ですね

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ユニット型の夜勤体制に関して「厚生労働省令

厚生労働省が指定する人員配置基準を見てみましょう。

日中の人員配置夜間深夜の人員配置
日中は、看護職員もしくは介護職員を入所者3人に
対して最低1人配置することが求められており、
どの介護施設でもこの基準を遵守しています。
 夜間・深夜はユニット型特養の場合2ユニット毎に1人以上の介護職員、もしくは看護職員を配置することとなっており、人数は少なくなります。

 ユニットケアの人員配置の考え方

「在宅の生活リズムを持ち込み、馴染みの職員がお世話をし、生活していく場を作るとなっています。その為、介護職員は1つのユニットに固定配置する。」

つまり、介護職員は完全に1つのユニットに所属する事がうたい文句だったのです。

しかし、今では人員不足、それに伴う休憩回しの為、2ユニットを行ったり来たりする人員配置になっています。

もともとのユニット型の夜間帯の勤務者は、うたい文句では「ショート勤務で片方のユニット」は知らなくても「おむつ交換は出来るでしょう」という事でした。

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しまぞー

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